Yoga Retreats

Čeká tě plno pohybu (vinyasa jóga - jak náročnější lekce, tak zklidňující). Kromě toho je program proložen sezeními s meditací, dechovým cvičením a meditation journaling.

Jóga se neodehrává je na naší jógamatce. Přesto ale - když na ní stojíme, jsme v bezpečném prostoru, kde samy sebe sledovat s odstupem.

Vypni hlavu, nadechni se a pojeď praktikovat jógu do hor.